L’association a décidé d’ouvrir à partir de cette année un cours accessible aux plus petits garçons et filles. Le but est de :
- Initier les plus jeunes au Kung-Fu et ses valeurs
- Développer leurs capacités physiques et mentales : motricité, compréhension
A l ‘aide d’exercices simples et ludiques, l’enfant se préparera à une pratique sportive martiale ou non : souplesse, coordination
Le cours sera composé de:
- un échauffement
- différents parcours de motricité
- étirements de l’ensemble du corps
- initiation aux bases du Kung-Fu
- petites acrobaties (roulades, roues,…)
- jeux
Quentin Nieullet, ceinture noire et licencié STAPS, encadrera ce cours les lundis de 17h35 à 18h25
Attention les enfants! PO n’est jamais très loin…